Therapiezwemmen
Binnen

Therapiezwemmen

Beweeg je spieren zonder ze te belasten

Voor mensen die kampen met spier- en gewrichtspijn is Therapiezwemmen een uitkomst. In het water is bewegen gemakkelijker door de opwaartse druk en het risico op overbelasting is minimaal. Er is weinig tot geen druk op de gewrichten terwijl je wel gebruik kunt maken van al je spieren.

Het Therapiezwemmen wordt gegeven in groepslessen, door deskundige zwemonderwijzers, in extra warm water van minimaal 32 graden. Diverse oefeningen gaan je helpen om spieren en gewrichten soepel te maken. Tegelijkertijd werken we aan je gezondheid en conditie, uiteraard in je eigen tempo. Jij bepaalt wat je wel en niet wilt doen en in welk tempo.

Het warme water laat de spieren ontspannen, hierdoor gaan de bewegingsoefeningen gemakkelijker dan op "het droge". Vooral mensen die na revalidatie in beweging moeten blijven, maar ook voor wie de sportschool een te grote stap is, is deze les erg fijn.

Neem voor meer informatie contact op met onze receptie.

Deze activiteit vindt plaats in ons doelgroepenbad.

Wat heb je nodig?

  • Zwemkleding
  • Handdoek

Tarieven

Los bad
7,60Bestellen
12-badenkaart doelgroepen (half jaar geldig)
83,60
Cookies op onze website

Deze website maakt gebruik van cookies om de nodige websitefuncties te bieden. Om de websitenavigatie en jouw online ervaring te verbeteren, websiteverkeer, gebruik en interactie te analyseren en om te helpen bij onze marketing- en advertentie-inspanningen.